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16 sept 2022
PRIMERA PARTE: ¿Cómo organizar una sesión de calentamiento para el portero/a de balonmano?
El entrenamiento del portero/a de balonmano es una de las asignaturas pendientes actualmente en nuestro deporte, el no entrenar con...
236 visualizaciones
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14 ago 2022
La parada en caída desde los 6m
En este apartado suele haber debate, en que parada hacer en estos casos, lo que si esta claro es que no existe parada abajo desde los 6m...
306 visualizaciones
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24 mar 2021
Las interceptaciones del portero/a de balonmano
"Lo más importante que se tiene que tener en cuenta en las interceptaciones es que se sale sin arriesgar el contacto, si se duda hay que...
314 visualizaciones
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14 feb 2021
LOS ASPECTOS IMPORTANTES EN LA FORMACIÓN Y RENDIMIENTO DEL PORTERO/A DE BALONAMNO.
Tenemos cinco aspectos a trabajar en la formación y rendimiento de nuestros porteros/as que les ayudarán a mejorar y aumentar su...
323 visualizaciones
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6 dic 2020
La parada a ½ altura desde los 6m del portero/ de balonmano.
La parada a ½ altura es la parada más utilizadas en nuestro deporte, o mejor dicho, el gesto de parada a ½ altura. En ciertas ocasiones...
1114 visualizaciones
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5 nov 2020
Los desplazamientos de 6m ante los lanzamientos de pivote.
Lo primero en tener en cuanta en los desplazamientos de 6m es que tenemos que tener una posición avanzada, no quedarnos atrás como los...
291 visualizaciones
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16 oct 2020
LOS LANZAMIENTOS PARALELOS DESDE LOS 9M.
Hoy hablamos de los balones paralelos, los balones rectos. Estos son fáciles de entrenar desde el calentamiento a la vez que trabajamos...
215 visualizaciones
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21 ago 2020
LOS DESPLAZAMIENTOS DE 9m.
Es importante que nuestros porteros/as conozcan los desplazamientos para un mayor éxito a la hora de parar. Muchas veces nos centramos en...
180 visualizaciones
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1 may 2020
Los saques del portero/a de balonmano.
Lo primero que tenemos que tener claro es la secuencia del saque de portería, de contraataque o contragol que deber ser: 1. Tenemos que...
771 visualizaciones
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19 dic 2019
PARADA A LA SILUETA ARRIBA.
¿Qué les decimos a nuestros porteros/as que hagan cuando el balón les va cerca desde los 9m?. ¿Se puede entrenar y calentar las manos al...
214 visualizaciones
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22 nov 2019
La parada sueca desde los 9m.
Está parada es muy efectiva desde la zona de 9m y entrenarla no es difícil si la trabajamos desde la categoría infantil. Para realizar...
791 visualizaciones
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26 sept 2019
¿Con qué pie se inicia el desplazamiento de extremo?
Después de la encuesta de Instagram dónde os preguntábamos que con que pie se inicia el desplazamiento de extremo y os dábamos estas tres...
210 visualizaciones
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