PRIMERA PARTE: ¿Cómo organizar una sesión de calentamiento para el portero/a de balonmano?
El entrenamiento del portero/a de balonmano es una de las asignaturas pendientes actualmente en nuestro deporte, el no entrenar con...
PRIMERA PARTE: ¿Cómo organizar una sesión de calentamiento para el portero/a de balonmano?
La parada en caída desde los 6m
Las interceptaciones del portero/a de balonmano
LOS ASPECTOS IMPORTANTES EN LA FORMACIÓN Y RENDIMIENTO DEL PORTERO/A DE BALONAMNO.
La parada a ½ altura desde los 6m del portero/ de balonmano.
Los desplazamientos de 6m ante los lanzamientos de pivote.
LOS LANZAMIENTOS PARALELOS DESDE LOS 9M.
LOS DESPLAZAMIENTOS DE 9m.
Los saques del portero/a de balonmano.
PARADA A LA SILUETA ARRIBA.
La parada sueca desde los 9m.